PELISÄÄNNÖT

VOIMISTELIJOIDEN PELISÄÄNNÖT:

1. Tulen ajoissa harjoituksiin. Istun rauhallisesti katsomossa odottamassa harjoitusten alkamista.
2. Ulkovaatteet laitan naulakkoon tai katsomon penkille siististi. Korut ja kellon jätän kotiin.
3. Laitan hiukseni kiinni ja pukeudun harjoituksiin sopivalla vaatetuksella (esim jumppapuku, T-paita ja shortsit). 
4. Harjoituksiin ei tuoda karkkia, limua tai muita herkkuja. Purkan heitän aina roskiin ennen harjoitusten alkamista. Sopivina eväinä katsotaan esim. hedelmät tai voileipä. Janojuomana toimii vesi (muistan siis ottaa vesipullon harjoituksiin).
5. Muistan käyttäytyä harjoituksissa kohteliaasti ryhmäkavereitani kohtaan.
6. Muistan kuunnella ja totella ohjaajaani. Näin koko ryhmä viihtyy harjoituksissa ja saadaan tehokas harjoitus aikaiseksi.

VANHEMPIEN PELISÄÄNNÖT:

1. Kannustan lastani hänen harrastuksessaan. Olen myös kiinnostunut hänen kehityksestään urheilijana.
2. Mikäli jään seuramaan lapseni harjoitusta, teen sen katsomossa istuen. Keskustelen ohjaajan kanssa vasta tunnin päätyttyä. En myöskään puutu harjoituksen kulkuun ja annan tällöin ohjaajalle täyden työrauhan.
3. Ilmoitan lapseni omalle ohjaajalle, mikäli lapseni ei pääse harjoituksiin. Ilmoitan myös ajoissa mikäli lapseni lopettaa harrastuksen kesken kauden.
4. Huolehdin siitä, että lapseni saa riittävästi lepoa ja ravintoa.
5. Pidän huolen siitä, että lapseni on tietoinen voimistelijoiden pelisäännöistä.